De bestanddelen van het gewricht

Dit zijn 5 bestanddelen van natuurlijke oorsprong die aanwezig zijn in het gewricht maar die de neiging hebben om af te nemen met de leeftijd.


  • Glucosamine en chondroïtine zijn volledig natuurlijke, lichaamseigen stoffen, die ons organisme zelf kan aanmaken. Glucosamine is de basisgrondstof van het kraakbeen.
  • MSM, afkorting van MethylSulfonylMethaan, is een natuurlijke zwavelbron, die men terugvindt in het menselijk organisme. Het belang van zwavel wordt ruimschoots onderschat, ook in de voeding. Nochtans komt dit mineraal op de derde plaats (in hoeveelheid) in ons organisme, na calcium en kalium. Elke lichaamscel bevat zwavel.
  • Hyaluronzuur is een belangrijk bestanddeel van het kraakbeen en het synoviaal vocht. Het synoviaal vocht zorgt voor voeding van het kraakbeen en smering van het gewricht.
  • Vitamine C draagt bij tot de vorming van collageen, nodig voor een normale werking van het gewrichtskraakbeen.